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Dîner / Pizza blanche poulet épinards : une recette savoureuse et facile à réaliser

Pizza blanche poulet épinards : une recette savoureuse et facile à réaliser

May 3, 2025 by CamilleDîner

La pizza blanche poulet épinards est un véritable délice qui saura ravir vos papilles et celles de vos convives. Cette recette allie la douceur de la crème fraîche à la tendreté du poulet et à la fraîcheur des épinards, créant ainsi une harmonie de saveurs qui ne manquera pas de séduire tout le monde. Originaire d’Italie, la pizza a su s’adapter à de nombreuses cultures, et cette version blanche est particulièrement appréciée pour son goût délicat et sa texture crémeuse.

Ce qui fait que la pizza blanche poulet épinards est si aimée, c’est sa capacité à combiner simplicité et raffinement. En plus d’être rapide à préparer, elle offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Que ce soit pour un dîner en famille ou une soirée entre amis, cette pizza est toujours un choix gagnant. Alors, laissez-vous tenter par cette recette et découvrez pourquoi la pizza blanche poulet épinards est devenue un incontournable dans nos cuisines !

Pizza blanche poulet épinards

Ingrédients :

  • 1 pâte à pizza (maison ou du commerce)
  • 200 g de poulet (poitrine ou cuisse, selon votre préférence)
  • 200 g d’épinards frais
  • 150 g de fromage ricotta
  • 100 g de mozzarella râpée
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 gousse d’ail, émincée
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
  • 1/2 cuillère à café de muscade (facultatif)
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • Herbes de Provence (au goût)

Préparation du poulet et des épinards

Avant de commencer à assembler notre pizza blanche, il est essentiel de préparer le poulet et les épinards. Voici comment procéder :

  1. Dans une poêle, faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive à feu moyen.
  2. Ajoutez le poulet coupé en dés et faites-le cuire pendant environ 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et cuit à cœur. Assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes de Provence.
  3. Une fois le poulet cuit, retirez-le de la poêle et réservez-le dans un bol.
  4. Dans la même poêle, ajoutez la gousse d’ail émincée et faites-la revenir pendant 1 minute jusqu’à ce qu’elle soit parfumée.
  5. Ajoutez les épinards frais dans la poêle et faites-les sauter pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient flétris. Assaisonnez avec un peu de sel, de poivre et de muscade si vous le souhaitez.
  6. Retirez les épinards du feu et mélangez-les avec le poulet cuit. Ajoutez le jus de citron pour rehausser les saveurs.

Préparation de la base de la pizza

Maintenant que notre garniture est prête, passons à la préparation de la base de la pizza :

  1. Préchauffez votre four à 220°C (428°F).
  2. Si vous utilisez une pâte à pizza maison, étalez-la sur un plan de travail fariné jusqu’à obtenir une épaisseur d’environ 5 mm. Si vous utilisez une pâte du commerce, suivez les instructions sur l’emballage.
  3. Transférez la pâte étalée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé ou sur une pierre à pizza préchauffée.
  4. Avec une fourchette, piquez légèrement la pâte pour éviter qu’elle ne gonfle pendant la cuisson.

Assemblage de la pizza

Nous sommes maintenant prêts à assembler notre pizza blanche au poulet et aux épinards :

  1. Étalez la ricotta uniformément sur la pâte à pizza, en laissant une bordure d’environ 1 cm sur les côtés.
  2. Ajoutez le mélange de poulet et d’épinards sur la ricotta, en veillant à bien le répartir sur toute la surface.
  3. Parsemez la mozzarella râpée sur le dessus de la garniture, en ajoutant autant que vous le souhaitez pour obtenir une belle croûte fromagère.
  4. Pour une touche finale, arrosez d’un filet d’huile d’olive et saupoudrez d’herbes de Provence.

Cuisson de la pizza

Il est temps de cuire notre délicieuse pizza :

  1. Enfournez la pizza dans le four préchauffé et laissez cuire pendant 12 à 15 minutes, ou jusqu’à ce que la croûte soit dorée et croustillante.
  2. Surveillez la cuisson, car chaque four est différent. La mozzarella doit être fondue et légèrement dorée.

Pizza blanche poulet épinards

Conclusion:

En résumé, cette recette de pizza blanche poulet épinards est un véritable incontournable à essayer absolument. La combinaison de la douceur des épinards, du poulet tendre et de la sauce crémeuse crée une harmonie de saveurs qui ravira vos papilles. Que vous soyez un amateur de pizza ou simplement à la recherche d’un plat réconfortant, cette recette saura vous séduire. Pour servir, je vous recommande d’accompagner votre pizza d’une salade verte croquante ou d’un mélange de légumes grillés pour un repas équilibré. Si vous souhaitez varier les plaisirs, n’hésitez pas à ajouter des ingrédients comme des champignons sautés, des tomates séchées ou même un peu de fromage de chèvre pour une touche encore plus gourmande. Je vous encourage vivement à essayer cette recette de pizza blanche poulet épinards et à partager votre expérience avec vos amis et votre famille. N’hésitez pas à me faire part de vos retours et à me dire comment vous avez personnalisé votre pizza. Bon appétit et à bientôt pour d’autres délicieuses recettes !

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Pizza blanche poulet épinards : une recette savoureuse et facile à réaliser


  • Author: Ginette
  • Total Time: 40 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
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Description

Savourez une pizza blanche au poulet et aux épinards, garnie de ricotta et de mozzarella. Cette recette allie des saveurs délicates et réconfortantes, idéale pour un repas convivial.


Ingredients

Scale
  • 1 pâte à pizza (maison ou du commerce)
  • 200 g de poulet (poitrine ou cuisse)
  • 200 g d’épinards frais
  • 150 g de fromage ricotta
  • 100 g de mozzarella râpée
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 gousse d’ail, émincée
  • 1 cuillère à café de sel
  • 1/2 cuillère à café de poivre noir
  • 1/2 cuillère à café de muscade (facultatif)
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron
  • Herbes de Provence (au goût)

Instructions

  1. Dans une poêle, faites chauffer 1 cuillère à soupe d’huile d’olive à feu moyen.
  2. Ajoutez le poulet coupé en dés et faites-le cuire pendant environ 5 à 7 minutes, jusqu’à ce qu’il soit bien doré et cuit à cœur. Assaisonnez avec du sel, du poivre et des herbes de Provence.
  3. Une fois le poulet cuit, retirez-le de la poêle et réservez-le dans un bol.
  4. Dans la même poêle, ajoutez la gousse d’ail émincée et faites-la revenir pendant 1 minute jusqu’à ce qu’elle soit parfumée.
  5. Ajoutez les épinards frais dans la poêle et faites-les sauter pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient flétris. Assaisonnez avec un peu de sel, de poivre et de muscade si vous le souhaitez.
  6. Retirez les épinards du feu et mélangez-les avec le poulet cuit. Ajoutez le jus de citron pour rehausser les saveurs.
  7. Préchauffez votre four à 220°C (428°F).
  8. Si vous utilisez une pâte à pizza maison, étalez-la sur un plan de travail fariné jusqu’à obtenir une épaisseur d’environ 5 mm. Si vous utilisez une pâte du commerce, suivez les instructions sur l’emballage.
  9. Transférez la pâte étalée sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé ou sur une pierre à pizza préchauffée.
  10. Avec une fourchette, piquez légèrement la pâte pour éviter qu’elle ne gonfle pendant la cuisson.
  11. Étalez la ricotta uniformément sur la pâte à pizza, en laissant une bordure d’environ 1 cm sur les côtés.
  12. Ajoutez le mélange de poulet et d’épinards sur la ricotta, en veillant à bien le répartir sur toute la surface.
  13. Parsemez la mozzarella râpée sur le dessus de la garniture, en ajoutant autant que vous le souhaitez pour obtenir une belle croûte fromagère.
  14. Pour une touche finale, arrosez d’un filet d’huile d’olive et saupoudrez d’herbes de Provence.
  15. Enfournez la pizza dans le four préchauffé et laissez cuire pendant 12 à 15 minutes, ou jusqu’à ce que la croûte soit dorée et croustillante.
  16. Surveillez la cuisson, car chaque four est différent. La mozzarella doit être fondue et légèrement dorée.

Notes

  • Vous pouvez personnaliser cette recette en ajoutant d’autres légumes ou en remplaçant le poulet par une autre protéine.
  • Prep Time: 20 minutes
  • Cook Time: 15 minutes

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