Divan poulet brocoli, mes amis, préparez-vous à redécouvrir un classique réconfortant avec une touche d’élégance ! Avez-vous déjà imaginé un plat qui combine la tendresse du poulet, la fraîcheur du brocoli et une sauce crémeuse à souhait, le tout gratiné à la perfection ? C’est exactement ce que vous offre cette recette, et croyez-moi, elle est bien plus qu’un simple plat de poulet et de légumes.
L’histoire du Divan poulet brocoli est un peu floue, mais on pense qu’il a vu le jour dans les années 1950, probablement dans un restaurant ou un hôtel chic. Son nom évoque le luxe et le confort, et c’est exactement ce que ce plat procure. Il est devenu un favori des familles américaines, et sa popularité ne s’est jamais démentie. Pourquoi ? Parce qu’il est incroyablement savoureux, facile à préparer et qu’il plaît à tout le monde, des enfants aux adultes.
Ce qui rend le Divan poulet brocoli si irrésistible, c’est l’équilibre parfait des saveurs et des textures. Le poulet, tendre et juteux, se marie à merveille avec le brocoli, légèrement croquant et plein de vitamines. La sauce, onctueuse et parfumée, enrobe le tout d’une gourmandise irrésistible. Et le gratinage au fromage apporte une touche de croustillant et de fondant qui fait toute la différence. C’est un plat complet, nourrissant et réconfortant, parfait pour un dîner en famille ou un repas entre amis. Alors, prêt à vous lancer dans la préparation de ce délice ? Suivez-moi, je vous guide pas à pas !
Ingrédients:
- 1 kg de blancs de poulet, coupés en cubes de 2-3 cm
- 500g de bouquets de brocoli frais ou surgelés
- 1 boîte (280g) de soupe crème de champignons
- 1 boîte (280g) de soupe crème de poulet
- 1/2 tasse de mayonnaise (environ 120ml)
- 1/4 tasse de lait (environ 60ml)
- 1 cuillère à café de jus de citron
- 1/2 cuillère à café de poudre d’ail
- 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
- 1 tasse de fromage cheddar râpé (environ 100g)
- 1/2 tasse de chapelure Panko (ou chapelure ordinaire)
- 2 cuillères à soupe de beurre fondu
- Sel, au goût
- Huile d’olive ou spray de cuisson
Préparation du poulet et du brocoli:
- Préchauffez votre four à 190°C (375°F). Graissez légèrement un plat de cuisson de 9×13 pouces (environ 23×33 cm) avec de l’huile d’olive ou un spray de cuisson. Ceci empêchera le poulet et le brocoli de coller au fond du plat.
- Si vous utilisez du brocoli frais, lavez-le soigneusement et coupez-le en petits bouquets de taille uniforme. Si vous utilisez du brocoli surgelé, décongelez-le légèrement. Vous pouvez le faire en le passant sous l’eau froide pendant quelques minutes ou en le laissant décongeler au réfrigérateur pendant quelques heures. Assurez-vous d’enlever l’excès d’eau en le tapotant avec du papier absorbant.
- Dans une grande poêle, faites chauffer un peu d’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez les cubes de poulet et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés et cuits à l’intérieur. Assaisonnez avec du sel et du poivre pendant la cuisson. Le temps de cuisson dépendra de la taille des cubes de poulet, mais cela prend généralement environ 8-10 minutes. Assurez-vous que le poulet est bien cuit en vérifiant qu’il n’y a plus de rose à l’intérieur.
- Une fois le poulet cuit, retirez-le de la poêle et mettez-le de côté. Dans la même poêle, ajoutez les bouquets de brocoli et faites-les cuire pendant environ 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement tendres, mais encore croquants. Vous pouvez ajouter un peu d’eau dans la poêle si nécessaire pour aider à la cuisson à la vapeur. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
Préparation de la sauce:
- Dans un grand bol, mélangez la soupe crème de champignons, la soupe crème de poulet, la mayonnaise, le lait, le jus de citron, la poudre d’ail et le poivre noir. Fouettez bien jusqu’à obtenir un mélange lisse et homogène. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. Vous pouvez ajouter un peu plus de jus de citron pour plus de piquant ou un peu plus de poudre d’ail pour plus de saveur.
Assemblage du Divan de Poulet Brocoli:
- Dans le plat de cuisson préparé, étalez uniformément les bouquets de brocoli cuits.
- Répartissez les cubes de poulet cuits sur le brocoli.
- Versez la sauce crémeuse uniformément sur le poulet et le brocoli, en vous assurant que tout est bien recouvert.
- Saupoudrez le fromage cheddar râpé sur le dessus de la sauce.
- Dans un petit bol, mélangez la chapelure Panko (ou chapelure ordinaire) avec le beurre fondu. Remuez bien pour que la chapelure soit uniformément enrobée de beurre.
- Répartissez la chapelure beurrée sur le fromage cheddar. Cela donnera une belle croûte dorée et croustillante au plat.
Cuisson du Divan de Poulet Brocoli:
- Placez le plat de cuisson au four préchauffé et faites cuire pendant 20-25 minutes, ou jusqu’à ce que le dessus soit doré et que la sauce bouillonne. Surveillez attentivement le plat pendant la cuisson pour éviter que la chapelure ne brûle. Si la chapelure commence à brunir trop rapidement, vous pouvez couvrir le plat avec du papier d’aluminium pendant les 10 dernières minutes de cuisson.
- Une fois cuit, retirez le plat du four et laissez-le reposer pendant quelques minutes avant de servir. Cela permettra à la sauce d’épaissir légèrement et aux saveurs de se mélanger.
Conseils et Variations:
- Pour une version plus légère: Utilisez de la mayonnaise allégée et du fromage cheddar allégé. Vous pouvez également remplacer une partie de la soupe crème par du bouillon de poulet.
- Pour une version plus riche: Ajoutez une couche de bacon cuit et émietté sur le dessus avant de saupoudrer de fromage et de chapelure.
- Pour une version plus épicée: Ajoutez une pincée de poivre de Cayenne ou quelques gouttes de sauce piquante à la sauce.
- Pour une version végétarienne: Remplacez le poulet par du tofu ferme coupé en cubes et faites-le cuire de la même manière que le poulet.
- Congélation: Vous pouvez préparer le Divan de Poulet Brocoli à l’avance et le congeler avant de le cuire. Pour le congeler, assemblez le plat comme indiqué dans les instructions, mais ne le cuisez pas. Couvrez-le hermétiquement avec du papier d’aluminium et congelez-le pendant jusqu’à 3 mois. Lorsque vous êtes prêt à le cuire, décongelez-le au réfrigérateur pendant la nuit, puis faites-le cuire comme indiqué dans les instructions. Vous devrez peut-être ajouter quelques minutes au temps de cuisson si le plat est encore froid.
- Servir: Servez le Divan de Poulet Brocoli chaud avec du riz, des pâtes ou une salade. C’est un plat complet et satisfaisant qui plaira à toute la famille.
- Variations de légumes: Vous pouvez ajouter d’autres légumes à ce plat, comme des carottes coupées en dés, des champignons tranchés ou des petits pois. Ajoutez-les à la poêle avec le brocoli et faites-les cuire jusqu’à ce qu’ils soient tendres.
- Utilisation de restes de poulet: Ce plat est un excellent moyen d’utiliser les restes de poulet rôti ou de poulet grillé. Coupez simplement le poulet en cubes et ajoutez-le au plat comme indiqué dans les instructions.
- Préparation à l’avance: Vous pouvez préparer la sauce et cuire le poulet et le brocoli à l’avance. Conservez-les séparément au réfrigérateur jusqu’à ce que vous soyez prêt à assembler le plat. Cela vous fera gagner du temps lorsque vous serez prêt à le cuire.
- Chapelure maison: Si vous n’avez pas de chapelure Panko ou de chapelure ordinaire, vous pouvez faire votre propre chapelure maison en grillant quelques tranches de pain et en les réduisant en miettes dans un robot culinaire.
Bon appétit!
Conclusion:
Et voilà, mes amis! J’espère que cette recette de Divan Poulet Brocoli vous a mis l’eau à la bouche autant qu’à moi! Après tout, qui peut résister à un plat aussi réconfortant, facile à préparer et débordant de saveurs? C’est vraiment un incontournable, un plat qui plaira à toute la famille, des plus petits aux plus grands.
Ce n’est pas seulement sa simplicité qui en fait un plat exceptionnel. C’est aussi la combinaison parfaite de textures et de goûts. Le poulet tendre, les brocolis légèrement croquants, la sauce crémeuse et le croustillant des craquelins… C’est une symphonie en bouche! Et puis, avouons-le, c’est une excellente façon de faire manger des légumes aux enfants (et aux adultes récalcitrants!).
Pourquoi devriez-vous absolument essayer cette recette? Parce qu’elle est rapide, économique et délicieuse. Parce qu’elle est parfaite pour les soirs de semaine où vous n’avez pas envie de passer des heures en cuisine. Parce qu’elle est adaptable à vos goûts et à ce que vous avez sous la main. Et surtout, parce qu’elle vous apportera un peu de bonheur et de réconfort dans votre assiette.
Pour une présentation encore plus gourmande, vous pouvez servir ce Divan Poulet Brocoli sur un lit de riz basmati parfumé ou avec des pâtes fraîches. Une salade verte croquante apportera une touche de fraîcheur et d’équilibre au repas. Et si vous avez envie d’un peu plus de piquant, n’hésitez pas à ajouter une pincée de piment de Cayenne à la sauce.
Envie de variations? Remplacez le poulet par de la dinde ou du tofu pour une version végétarienne. Utilisez différents types de fromage pour la sauce, comme du cheddar fort, du gruyère ou du parmesan. Ajoutez des champignons sautés, des poivrons rouges ou des oignons caramélisés pour une saveur plus complexe. Les possibilités sont infinies!
N’hésitez pas à expérimenter et à personnaliser cette recette selon vos envies. C’est ça, la beauté de la cuisine! L’important, c’est de s’amuser et de créer des plats qui vous plaisent.
Alors, qu’attendez-vous? Lancez-vous! Je suis convaincue que vous allez adorer ce Divan Poulet Brocoli autant que moi. Et surtout, n’oubliez pas de partager vos créations et vos impressions avec moi! J’ai tellement hâte de voir vos photos et de lire vos commentaires. Dites-moi comment vous avez adapté la recette, quelles variations vous avez essayées et ce que vous en avez pensé. Votre feedback est précieux et m’aide à améliorer mes recettes.
Partagez vos photos sur les réseaux sociaux avec le hashtag #DivanPouletBrocoliDelicieux et taguez-moi! J’ai hâte de voir vos chefs-d’uvre culinaires. Bon appétit et à bientôt pour de nouvelles aventures gourmandes! N’oubliez pas, la cuisine est un jeu, alors amusez-vous! Et surtout, régalez-vous!
Divan Poulet Brocoli : La Recette Facile et Délicieuse pour Toute la Famille
Un plat réconfortant et facile à préparer, combinant du poulet tendre, du brocoli croquant et une sauce crémeuse au fromage, le tout gratiné avec une chapelure dorée. Parfait pour un repas familial rapide et délicieux !
Ingredients
- 1 kg de blancs de poulet, coupés en cubes de 2-3 cm
- 500g de bouquets de brocoli frais ou surgelés
- 1 boîte (280g) de soupe crème de champignons
- 1 boîte (280g) de soupe crème de poulet
- 1/2 tasse de mayonnaise (environ 120ml)
- 1/4 tasse de lait (environ 60ml)
- 1 cuillère à café de jus de citron
- 1/2 cuillère à café de poudre d’ail
- 1/4 cuillère à café de poivre noir moulu
- 1 tasse de fromage cheddar râpé (environ 100g)
- 1/2 tasse de chapelure Panko (ou chapelure ordinaire)
- 2 cuillères à soupe de beurre fondu
- Sel, au goût
- Huile d’olive ou spray de cuisson
Instructions
- Préparation : Préchauffez le four à 190°C (375°F). Graissez un plat de cuisson de 23×33 cm.
- Brocoli : Si frais, lavez et coupez le brocoli. Si surgelé, décongelez-le légèrement et séchez-le.
- Poulet : Faites chauffer de l’huile dans une poêle. Cuire le poulet jusqu’à ce qu’il soit doré et cuit (8-10 minutes), en assaisonnant avec du sel et du poivre. Réservez.
- Brocoli (suite) : Dans la même poêle, cuire le brocoli pendant 5 minutes, jusqu’à ce qu’il soit légèrement tendre. Assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Sauce : Dans un bol, mélangez la soupe crème de champignons, la soupe crème de poulet, la mayonnaise, le lait, le jus de citron, la poudre d’ail et le poivre noir.
- Assemblage : Étalez le brocoli cuit dans le plat de cuisson. Répartissez le poulet sur le brocoli. Versez la sauce uniformément. Saupoudrez de fromage cheddar.
- Chapelure : Mélangez la chapelure avec le beurre fondu. Répartissez sur le fromage.
- Cuisson : Cuire au four pendant 20-25 minutes, jusqu’à ce que le dessus soit doré et la sauce bouillonne.
- Repos : Laissez reposer quelques minutes avant de servir.
Notes
- Variations :
- Plus léger : Utilisez de la mayonnaise et du fromage allégés.
- Plus riche : Ajoutez du bacon cuit émietté.
- Plus épicé : Ajoutez du poivre de Cayenne ou de la sauce piquante.
- Végétarien : Remplacez le poulet par du tofu ferme.
- Congélation : Peut être congelé avant la cuisson. Décongelez au réfrigérateur avant de cuire.
- Service : Servez avec du riz, des pâtes ou une salade.
- Légumes : Ajoutez des carottes, des champignons ou des petits pois.
- Restes : Utilisez des restes de poulet rôti ou grillé.
- Préparation à l’avance : Préparez la sauce et cuisez le poulet et le brocoli à l’avance.
- Chapelure maison : Utilisez du pain grillé réduit en miettes.
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