Boulettes Grecques & Orzo Citronné avec Crème de Feta. Ah, le nom seul évoque la Méditerranée, le soleil, et une explosion de saveurs qui réchauffent le cœur. Si vous cherchez un plat qui marie réconfort et élégance, qui est à la fois familial et sophistiqué, alors vous avez trouvé votre bonheur. Cette recette est une véritable célébration des ingrédients frais et vibrants qui font la joie de la cuisine grecque. Ce n’est pas juste un repas ; c’est une expérience gustative qui vous transportera directement sur une île ensoleillée, avec le murmure des vagues en fond sonore. Les boulettes de viande, tendres et parfumées, sont la star incontestée, mais c’est leur alliance parfaite avec l’orzo al dente, subtilement citronné, et cette crème de feta aérienne qui élève ce plat au rang de favori incontesté. Préparez-vous à des compliments, car les Boulettes Grecques & Orzo Citronné avec Crème de Feta sont destinées à devenir un pilier de votre répertoire culinaire.
Pourquoi ce plat est-il si irrésistible ?
Ce qui rend les Boulettes Grecques & Orzo Citronné avec Crème de Feta si spéciales, c’est leur équilibre parfait. Les boulettes, mijotées à la perfection, sont pleines de saveurs herbacées et d’épices douces. L’orzo, légèrement acidulé par le citron frais, offre une texture crémeuse et satisfaisante qui contraste joliment. Et cette crème de feta… oh là là, elle est la touche finale qui couronne le tout d’une onctuosité divine et d’une note salée incomparable. C’est un plat qui parle à toutes les générations, un plat où chaque bouchée raconte une histoire de tradition et d’innovation culinaire. Oubliez les soucis, et laissez-vous emporter par la magie de ces saveurs authentiques.

Ingrédients:
- 400 g de viande hachée (bœuf ou agneau)
- 1 oignon finement haché
- 2 gousses d’ail émincées
- 1 œuf
- 50 g de chapelure
- 1/2 cuillère à café d’origan séché
- 1/2 cuillère à café de cumin moulu
- Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 200 g d’orzo
- 500 ml de bouillon de légumes ou de poulet
- Le jus d’un gros citron
- 100 g de feta émiettée
- 50 g de yaourt grec nature
- Persil frais haché, pour la garniture
Préparation des Boulettes Grecques
Mélange des Ingrédients
- Dans un grand bol, combinez la viande hachée, l’oignon finement haché et les gousses d’ail émincées. Assurez-vous que l’oignon et l’ail sont coupés en très petits morceaux pour qu’ils se répartissent uniformément dans les boulettes et n’altèrent pas la texture. Ajoutez ensuite l’œuf, qui servira de liant, et la chapelure pour absorber l’excès d’humidité et aider les boulettes à garder leur forme.
- Incorporez l’origan séché et le cumin moulu. Ces épices apportent une touche authentique de la cuisine grecque. Assaisonnez généreusement avec du sel et du poivre noir fraîchement moulu. N’ayez pas peur d’être généreux avec le poivre, il réhausse toutes les saveurs.
- Maintenant, le moment clé : mélangez le tout délicatement avec vos mains. Il est important de ne pas trop travailler la viande, car cela pourrait rendre les boulettes dures. Mélangez juste assez pour que tous les ingrédients soient bien incorporés et que le mélange soit homogène. Si le mélange vous semble un peu trop humide pour former des boulettes, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe supplémentaire de chapelure, mais généralement la quantité indiquée est suffisante.
- Une fois le mélange prêt, formez les boulettes. Prélevez environ une cuillère à soupe de préparation et roulez-la entre vos paumes pour former une petite boule de la taille d’une noix. Essayez de les faire de taille uniforme pour qu’elles cuisent de manière homogène. Vous devriez obtenir environ 20 à 24 boulettes, selon la taille.
Cuisson des Boulettes et de l’Orzo
Saisie des Boulettes
- Chauffez l’huile d’olive dans une grande poêle ou une cocotte à feu moyen-vif. Une fois l’huile chaude, ajoutez délicatement les boulettes grecques dans la poêle, en veillant à ne pas surcharger la casserole. Laissez de l’espace entre chaque boulette pour qu’elles puissent dorer correctement de tous les côtés. Faites-les dorer pendant environ 6 à 8 minutes, en les retournant régulièrement, jusqu’à ce qu’elles soient bien colorées et que l’intérieur soit presque cuit. Cette étape de saisie est cruciale pour développer une belle croûte et emprisonner les jus à l’intérieur.
- Retirez les boulettes dorées de la poêle et réservez-les sur une assiette pendant que vous préparez l’orzo. Ne nettoyez pas la poêle, les sucs de cuisson qui y sont restés ajouteront beaucoup de saveur à votre plat d’orzo.
Cuisson de l’Orzo Citronné
- Dans la même poêle contenant les sucs de cuisson des boulettes, ajoutez l’orzo. Faites-le revenir pendant 1 à 2 minutes à feu moyen, en remuant constamment. Cela permet de torréfier légèrement l’orzo, ce qui lui donne une texture plus agréable et une saveur plus profonde.
- Versez le bouillon de légumes ou de poulet chaud sur l’orzo. Portez le liquide à ébullition, puis réduisez le feu à doux, couvrez la poêle et laissez mijoter pendant environ 10 à 12 minutes, ou jusqu’à ce que l’orzo soit al dente et que la majeure partie du liquide soit absorbée. Remuez de temps en temps pour éviter que l’orzo n’attache au fond de la poêle.
- Pendant que l’orzo mijote, préparez la crème de feta. Dans un petit bol, mélangez la feta émiettée avec le yaourt grec nature. Si vous préférez une crème plus liquide, vous pouvez ajouter une cuillère à soupe d’eau ou de lait. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. La feta est déjà salée, donc soyez prudent avec le sel ajouté.
Assemblage et Finition
Mélange Final
- Une fois que l’orzo est cuit et que le liquide est presque complètement absorbé, ajoutez le jus de citron fraîchement pressé. Remuez bien pour l’incorporer. La saveur vive du citron va réveiller tous les goûts et apporter une belle fraîcheur au plat.
- Remettez les boulettes grecques dorées dans la poêle avec l’orzo et le jus de citron. Remuez doucement pour réchauffer les boulettes et les enrober du mélange orzo-citron. Laissez mijoter encore 2 à 3 minutes pour que les saveurs se mélangent harmonieusement et que les boulettes soient complètement réchauffées.
- Pour servir, répartissez l’orzo citronné dans des assiettes creuses. Disposez quelques boulettes grecques sur chaque portion. Nappez généreusement le tout avec la crème de feta préparée. Saupoudrez de persil frais haché pour une touche de couleur et de fraîcheur supplémentaire. Ce plat est délicieux servi chaud, et les saveurs se marient à merveille, offrant une expérience culinaire réconfortante et savoureuse. Bon appétit !

Conclusion:
Et voilà ! Vous avez maintenant toutes les clés en main pour réaliser un plat absolument délicieux et mémorable : les Boulettes Grecques & Orzo Citronné avec Crème de Feta. Ce plat est une véritable invitation au voyage, combinant la fraîcheur des herbes, le côté réconfortant de l’orzo et la richesse incomparable de la crème de feta. J’espère sincèrement que vous prendrez autant de plaisir à le préparer qu’à le déguster. Pour une présentation des plus réussies, je vous suggère de servir ce plat chaud, garni de quelques feuilles de persil frais ciselé, d’un filet d’huile d’olive extra vierge et de quelques zestes de citron supplémentaires pour une touche d’éclat. N’hésitez pas à adapter les épices selon vos goûts personnels ; un peu de piment rouge pour ceux qui aiment relever le jeu, ou plus d’origan pour un goût méditerranéen accentué. Pour une variation végétarienne, remplacez les boulettes de viande par des boulettes à base de lentilles ou de pois chiches, tout aussi savoureuses. Lancez-vous, expérimentez et savourez chaque bouchée de ces merveilleuses Boulettes Grecques & Orzo Citronné avec Crème de Feta !
FAQ :
Puis-je préparer ce plat à l’avance ?
Oui, vous pouvez tout à fait préparer certains éléments à l’avance. Les boulettes peuvent être formées et réfrigérées jusqu’au moment de la cuisson. La crème de feta se conserve bien au réfrigérateur pendant 2-3 jours et peut être réchauffée doucement avant de servir. L’orzo, cependant, est meilleur lorsqu’il est cuit juste avant d’être assemblé avec les autres ingrédients pour conserver sa texture parfaite.
Quelles garnitures puis-je ajouter pour varier les plaisirs ?
Pour enrichir votre plat, vous pouvez ajouter des tomates cerises coupées en deux, des olives Kalamata dénoyautées, des concombres finement coupés en dés pour une fraîcheur supplémentaire, ou même des épinards tombés à la poêle avec un peu d’ail. Une pincée de flocons de piment rouge peut également apporter une agréable note épicée.

Boulettes de Boeuf & Orzo Citronné: Crème de Feta
Un plat réconfortant et savoureux alliant des boulettes de bœuf tendres, un orzo citronné et une crème de feta crémeuse.
Ingrédients
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400 g de viande hachée de bœuf
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1 oignon finement haché
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2 gousses d’ail émincées
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1 œuf
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50 g de chapelure
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1/2 cuillère à café d’origan séché
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1/2 cuillère à café de cumin moulu
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Sel et poivre noir fraîchement moulu, au goût
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2 cuillères à soupe d’huile d’olive
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200 g d’orzo
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500 ml de bouillon de légumes ou de poulet
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Le jus d’un gros citron
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100 g de feta émiettée
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50 g de yaourt grec nature
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Persil frais haché, pour la garniture
Instructions
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Step 1
Mélanger viande, oignon, ail, œuf, chapelure, origan, cumin, sel et poivre. Former des boulettes. -
Step 2
Saisir les boulettes dans de l’huile d’olive chaude jusqu’à dorure. Retirer et réserver. -
Step 3
Faire revenir l’orzo dans la même poêle. Ajouter le bouillon, porter à ébullition, réduire le feu et cuire couvert 10-12 min jusqu’à al dente. -
Step 4
Pendant ce temps, mélanger feta et yaourt grec pour la crème de feta. -
Step 5
Incorporer le jus de citron à l’orzo. Remettre les boulettes et réchauffer 2-3 min. -
Step 6
Servir l’orzo avec les boulettes, napper de crème de feta et garnir de persil.
Informations Importantes
Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)
Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseil de santé définitif.
Informations sur les Allergies
Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.




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