Le Poulet croustillant chinois au miel et à l’ail : une explosion de saveurs est bien plus qu’une simple recette ; c’est une véritable symphonie gustative qui promet d’éveiller vos papilles et d’impressionner vos convives. Imaginez un instant : des morceaux de poulet parfaitement dorés, à la peau d’un croustillant irrésistible, révélant une chair tendre et juteuse à chaque bouchée. Le tout est enrobé d’une sauce brillante, sucrée et salée, infusée d’une généreuse touche d’ail, créant une harmonie de goûts que je peux vous assurer, vous ne serez pas près d’oublier.
Si la version exacte de ce plat est souvent une adaptation contemporaine, elle s’inscrit dans la longue et riche tradition de la cuisine chinoise, qui excelle dans l’art d’équilibrer les saveurs sucrées, salées, umami et légèrement acides. Les plats laqués et caramélisés, où le miel et les épices jouent un rôle central, sont depuis des siècles des piliers de cette gastronomie, offrant des profils de saveurs complexes et profondément satisfaisants. Ce plat s’inspire de cette maestria pour offrir une expérience à la fois familière et exotique.
On adore ce plat pour sa polyvalence et son profil de saveur incroyablement équilibré. Le contraste des textures – le croustillant parfait de l’extérieur contre le moelleux de l’intérieur – couplé à cette sauce onctueuse et pleine de caractère, en fait un favori incontesté pour les repas de semaine comme pour les occasions spéciales. Il est étonnamment simple à préparer chez soi, mais offre une qualité digne des meilleurs restaurants, ce qui en fait un choix privilégié pour ceux qui recherchent à la fois la commodité et une explosion de saveurs. Préparer votre propre Poulet croustillant chinois au miel et à l’ail : une explosion de saveurs à la maison est non seulement gratifiant, mais vous permet également de contrôler la qualité des ingrédients et d’ajuster les notes sucrées et salées selon vos préférences.

Ingrédients:
- Pour le Poulet :
- 600-700g de cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en dés d’environ 2.5 cm. J’aime utiliser les cuisses pour leur tendreté et leur jutosité, mais les poitrines de poulet peuvent aussi fonctionner si vous préférez une option plus maigre.
- 1 gros œuf (environ 60g), légèrement battu. C’est l’agent liant qui aidera la panure à adhérer au poulet.
- 60ml de lait entier. Il contribue à attendrir le poulet et aide l’œuf à mieux adhérer.
- 120g de fécule de maïs (Maïzena). C’est le secret de la texture ultra-croustillante que nous recherchons.
- 60g de farine tout usage. Elle ajoute une couche supplémentaire pour une panure robuste.
- 1 cuillère à café de sel fin. Pour assaisonner le poulet de l’intérieur.
- ½ cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu. Pour une pointe de piquant subtile.
- Huile végétale neutre pour la friture (environ 750ml à 1 litre), comme l’huile de colza, de tournesol ou d’arachide. Assurez-vous d’en avoir suffisamment pour immerger les morceaux de poulet.
- Pour la Sauce au Miel et à l’Ail :
- 120ml de sauce soja légère (type Kikoman). Elle apporte la base umami salée.
- 120ml de miel liquide de bonne qualité. La douceur est essentielle pour équilibrer le salé et l’acidulé.
- 60ml de vinaigre de riz. Il offre une acidité douce et caractéristique de la cuisine asiatique.
- 2 cuillères à soupe d’ail frais, haché finement (environ 4-5 gousses). La star de notre sauce !
- 1 cuillère à soupe de gingembre frais, râpé ou haché finement. Pour une touche aromatique et piquante.
- 1 cuillère à café d’huile de sésame grillé. Pour une saveur de noix profonde et un arôme inégalable.
- ½ à 1 cuillère à café de flocons de piment rouge (facultatif, selon votre tolérance au piquant). J’adore une petite touche de chaleur !
- 2 cuillères à soupe de fécule de maïs. Elle servira d’épaississant pour obtenir une sauce onctueuse.
- 4 cuillères à soupe d’eau froide. Pour diluer la fécule de maïs avant de l’ajouter à la sauce chaude.
- Pour la Garniture et le Service :
- Graines de sésame grillées. Pour le croquant et la présentation.
- Oignons verts (ciboulette chinoise), coupés en rondelles fines. Pour la couleur, la fraîcheur et une touche d’oignon doux.
- Riz blanc cuit à la vapeur. Le compagnon idéal pour absorber cette sauce délicieuse.
- Légumes vapeur ou sautés, comme du brocoli ou des edamames. Pour un repas équilibré.
Préparation du Poulet : Le Secret d’un Croustillant Inégalable
La première étape, et peut-être la plus cruciale pour un Crispy Chinese Honey Garlic Chicken A Flavor Explosion réussi, est la préparation du poulet. C’est ici que nous posons les bases de sa texture dorée et ultra-croustillante.
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Préparation initiale du poulet : Commencez par sécher soigneusement vos dés de poulet avec du papier absorbant. C’est un détail qui peut paraître anodin, mais l’humidité est l’ennemi du croustillant. Une surface sèche permet à la panure de mieux adhérer et d’être plus nette. Coupez les cuisses de poulet en dés d’environ 2.5 cm. N’oubliez pas que des morceaux de taille uniforme cuiront de manière plus homogène.
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Le mélange liquide : Dans un grand bol, fouettez l’œuf avec le lait, le sel et le poivre. Ce mélange simple est notre première étape pour attendrir le poulet et créer une base adhésive pour la panure sèche. Assurez-vous que le sel et le poivre sont bien répartis pour assaisonner chaque morceau de poulet de l’intérieur.
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L’enrobage : Ajoutez les morceaux de poulet au mélange œuf-lait et mélangez bien pour que chaque morceau soit entièrement enrobé. Laissez reposer pendant au moins 15-20 minutes à température ambiante, ou même jusqu’à 30 minutes. Ce petit temps de repos permet au poulet d’absorber une partie de l’humidité et des saveurs, le rendant plus juteux.
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La panure sèche – L’ingrédient secret du croustillant : Pendant que le poulet marine légèrement, préparez votre mélange de panure sèche. Dans un grand sac de congélation ou un plat peu profond, mélangez la fécule de maïs et la farine tout usage. Le ratio est important ici ; la fécule de maïs est le véritable moteur du croustillant. Ne sous-estimez jamais le pouvoir de la fécule de maïs pour la friture.
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Enrobage final du poulet : Une fois le poulet reposé, égouttez l’excès de liquide de l’œuf-lait (mais pas trop, car nous avons besoin d’une certaine humidité pour que la panure colle). Transférez les morceaux de poulet dans le sac contenant le mélange de fécule et de farine. Secouez vigoureusement le sac pour enrober chaque morceau de poulet uniformément. Si vous utilisez un plat, enrobez les morceaux un par un en les pressant doucement pour que la panure adhère bien. Il est crucial que chaque morceau soit entièrement couvert, sans laisser de zones humides.
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Le repos de la panure : Disposez les morceaux de poulet panés sur une grille ou une assiette et laissez-les reposer pendant au moins 10-15 minutes avant de les frire. Ce temps de repos permet à l’humidité du poulet d’être absorbée par la panure sèche, créant ainsi une couche plus stable et moins sujette à se détacher pendant la friture. C’est un petit détail qui fait une énorme différence pour obtenir un enrobage parfaitement croustillant et doré.
Préparation de la Sauce au Miel et à l’Ail : Le Cœur de la Saveur
Pendant que le poulet repose, nous allons préparer la sauce. C’est elle qui va transformer notre poulet croustillant en une véritable explosion de saveurs, un équilibre parfait entre le sucré, le salé, l’acidulé et le piquant.
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Mélange des ingrédients principaux : Dans une casserole moyenne, ou un wok, mélangez la sauce soja, le miel, le vinaigre de riz, l’ail haché, le gingembre râpé, l’huile de sésame et les flocons de piment rouge (si vous en utilisez). Fouettez bien pour combiner tous les ingrédients. L’arôme qui s’en dégage est déjà prometteur !
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Préparation de la “slurry” de fécule de maïs : Dans un petit bol séparé, mélangez la fécule de maïs avec l’eau froide. Fouettez jusqu’à obtenir un mélange lisse et sans grumeaux. C’est ce que l’on appelle une “slurry” ou “boue” de fécule de maïs, et c’est notre épaississant secret pour une sauce parfaite. N’ajoutez jamais la fécule de maïs directement à une sauce chaude, elle formerait des grumeaux.
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Cuisson de la sauce : Placez la casserole sur feu moyen. Portez le mélange de sauce à ébullition douce, en remuant occasionnellement. Une fois que la sauce frémit, réduisez le feu à doux et incorporez lentement le mélange de fécule de maïs et d’eau. Fouettez constamment pendant environ 1 à 2 minutes, ou jusqu’à ce que la sauce épaississe à votre goût. Je préfère une sauce qui nappe le dos d’une cuillère, ni trop épaisse, ni trop liquide. Goûtez la sauce et ajustez l’assaisonnement si nécessaire. Si elle est trop salée, ajoutez un peu plus de miel ou de vinaigre. Si elle manque de peps, un peu plus d’ail ou de gingembre fera l’affaire. Éteignez le feu et réservez. La sauce va légèrement épaissir en refroidissant.
Cuisson du Poulet : L’Art de la Double Friture
Pour atteindre ce niveau de croustillant digne d’un restaurant chinois, la double friture est notre meilleure amie. C’est une technique simple mais qui fait toute la différence pour ce Crispy Chinese Honey Garlic Chicken.
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Chauffage de l’huile : Dans une grande casserole à fond épais, un wok ou une friteuse, versez l’huile végétale. Chauffez l’huile à 170°C (340°F). Utilisez un thermomètre de cuisine pour un contrôle précis de la température. Une température constante est la clé d’une friture réussie. Si l’huile n’est pas assez chaude, le poulet absorbera trop d’huile et deviendra gras. Si elle est trop chaude, l’extérieur brûlera avant que l’intérieur ne soit cuit.
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Première friture (pré-cuisson) : Travaillez par lots pour ne pas surcharger la friteuse. Ajoutez environ un tiers des morceaux de poulet panés à l’huile chaude. Frire pendant environ 3-4 minutes, jusqu’à ce que le poulet soit légèrement doré et que l’enrobage soit ferme. L’objectif de cette première friture est de cuire le poulet à l’intérieur et de créer une base pour le croustillant. Le poulet ne sera pas encore d’un brun doré profond. Retirez le poulet de l’huile à l’aide d’une écumoire et placez-le sur une grille recouverte de papier absorbant pour égoutter l’excès d’huile. Répétez avec les lots restants.
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Temps de repos : Laissez le poulet frire une première fois reposer pendant au moins 5 à 10 minutes. Pendant ce temps, l’humidité résiduelle à l’intérieur du poulet remonte à la surface, prête à être évaporée lors de la deuxième friture. C’est une étape cruciale pour un croustillant maximal.
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Deuxième friture (croustillant final) : Augmentez la température de l’huile à 190°C (375°F). C’est la température idéale pour obtenir cette couleur dorée et cette texture irrésistiblement croustillante. Remettez les morceaux de poulet dans l’huile chaude, toujours par lots, et faites-les frire pendant 2-3 minutes supplémentaires, ou jusqu’à ce qu’ils soient d’un magnifique brun doré foncé et très croustillants. Vous entendrez un grésillement satisfaisant !
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Égouttage final : Retirez le poulet de l’huile et placez-le de nouveau sur une grille recouverte de papier absorbant. Laissez-le égoutter pendant une minute ou deux. À ce stade, le poulet doit être d’une fermeté et d’un croustillant exceptionnels. Vous pouvez même le goûter nature, c’est déjà délicieux !
Assemblage et Service : La Magie Opère
Maintenant que nous avons notre poulet parfaitement croustillant et notre sauce divine, il est temps de les réunir pour créer le chef-d’œuvre de ce Crispy Chinese Honey Garlic Chicken A Flavor Explosion.
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Enrobage du poulet : Dans un grand bol, versez la sauce au miel et à l’ail que vous avez préparée. Ajoutez-y le poulet croustillant fraîchement frit. Mélangez délicatement avec une spatule ou des pinces de cuisine jusqu’à ce que chaque morceau de poulet soit entièrement enrobé d’une couche brillante et appétissante de sauce. N’ayez pas peur d’être généreux, la sauce est le cœur de ce plat ! Le secret est de faire cette étape rapidement pour que le poulet conserve son croustillant avant d’être entièrement absorbé par la sauce.
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Garniture : Transférez le poulet enrobé de sauce dans un plat de service. Parsemez généreusement de graines de sésame grillées et d’oignons verts coupés en rondelles. Ces garnitures n’ajoutent pas seulement de la beauté au plat, elles apportent aussi un croquant supplémentaire et une fraîcheur aromatique qui équilibre la richesse de la sauce.
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Service immédiat : Servez votre Crispy Chinese Honey Garlic Chicken A Flavor Explosion immédiatement, pendant que le poulet est encore chaud et croustillant. Il est important de le déguster sans attendre pour apprécier pleinement le contraste des textures. Accompagnez-le d’un bol de riz blanc parfumé et, si vous le souhaitez, de légumes vapeur ou sautés comme du brocoli croquant ou des edamames pour un repas complet et équilibré. Chaque bouchée est une explosion de saveurs, un mélange parfait de sucré, salé, umami et un léger piquant, le tout enrobant un poulet d’une texture incroyablement satisfaisante. Ce plat est une véritable fête pour les papilles, et je suis sûr que vous allez l’adorer autant que moi !

Conclusion :
Nous voici au terme de notre voyage culinaire, et j’espère sincèrement que l’enthousiasme que j’ai mis à partager cette recette est contagieux ! Ce n’est pas un simple plat que vous vous apprêtez à découvrir ; c’est une véritable révélation gustative, une fusion parfaite de textures et de saveurs qui transformera vos repas en de véritables moments de fête. Je ne saurais trop insister sur la magie qui opère lorsque le poulet, méticuleusement préparé pour atteindre cette perfection dorée et croustillante, est ensuite enrobé d’une sauce onctueuse, brillante et incroyablement aromatique, où le miel et l’ail dansent en parfaite harmonie avec la richesse de la sauce soja.
Chaque bouchée est une petite merveille, un équilibre sublime entre le sucré, le salé, le piquant subtil et l’umami profond, le tout couronné par ce croquant irrésistible. C’est précisément cette symphonie des sens qui m’a poussé à nommer cette création le Crispy Chinese Honey Garlic Chicken A Flavor Explosion. Dès la première dégustation, vous comprendrez pourquoi ce titre est plus qu’un simple descriptif ; c’est une promesse tenue. Oubliez les plats à emporter souvent décevants et fades ; avec cette recette, vous détenez le secret pour recréer chez vous, avec amour et fraîcheur, un festin digne des meilleurs restaurants asiatiques. C’est la promesse d’un repas savoureux, à la fois rapide à concocter pour un soir de semaine pressé et suffisamment spectaculaire pour impressionner vos convives lors d’une occasion spéciale. C’est un plat qui réconforte, qui surprend et qui laisse une empreinte mémorable sur les papilles.
Pour une expérience culinaire optimale et des suggestions de service :
Afin de sublimer chaque saveur de ce poulet au miel et à l’ail, je vous recommande vivement de le servir sur un lit généreux de riz jasmin chaud et moelleux. Ce riz, avec son parfum délicat, absorbera à merveille la sauce exquise et parfumée, créant une combinaison irrésistible. Pour ajouter une touche de fraîcheur et de croquant, des légumes verts croquants sont des accompagnements idéaux : pensez à des brocolis cuits à la vapeur, des haricots verts légèrement sautés, ou même du bok choy juste blanchi. Une pincée de graines de sésame grillées, parsemées avec soin sur le plat, apportera non seulement une texture supplémentaire et un léger parfum de noisette, mais aussi une élégante touche visuelle. Les oignons verts ciselés, avec leur vivacité, compléteront parfaitement la richesse de la sauce.
Si vous êtes d’humeur à explorer, n’hésitez pas à remplacer le riz par des nouilles chinoises aux œufs, légèrement sautées avec un peu de sauce soja, pour un plat encore plus substantiel et réconfortant. Pour les palais aventureux, quelques quartiers d’ananas frais ajoutés en fin de cuisson de la sauce peuvent apporter une dimension sucrée-acidulée qui se marie étonnamment bien avec le profil de saveurs du plat, créant une version plus tropicale et vibrante.
Libérez votre créativité avec ces variations inspirantes :
La beauté de cette recette réside aussi dans sa polyvalence ! Laissez libre cours à votre imagination et adaptez-la selon vos préférences ou les ingrédients dont vous disposez. Pour une option végétarienne ou végétalienne tout aussi délicieuse, vous pouvez remplacer le poulet par des cubes de tofu ferme, croustillants à l’extérieur et tendres à l’intérieur, ou par de gros champignons Portobello grillés. La sauce se marie à merveille avec ces alternatives, offrant une expérience gustative tout aussi riche. Si vous souhaitez varier les protéines, des crevettes décortiquées et poêlées rapidement, ou des morceaux de porc maigre coupés en dés, peuvent également être utilisés avec cette même technique de panure et cette sauce divine.
Pour ceux qui aiment les sensations fortes, l’ajout d’une généreuse cuillère à café de sriracha, de flocons de piment rouge ou d’une touche de piment de Cayenne moulu directement dans la sauce amplifiera le piquant et réveillera vos papilles avec une chaleur agréable. Pour une version encore plus légère mais tout aussi croustillante, le poulet peut être cuit à la friteuse à air chaud, réduisant ainsi la quantité d’huile tout en garantissant ce croustillant tant recherché. Vous pouvez également intégrer directement des légumes comme des poivrons colorés, des oignons coupés en lanières ou des carottes en julienne à la sauce pendant les dernières minutes de cuisson, pour un plat tout-en-un encore plus nutritif et visuellement attrayant.
Votre avis et vos créations sont précieux !
Maintenant, il n’y a plus qu’une chose à faire : enfilez votre tablier et lancez-vous ! Je suis absolument convaincu que vous tomberez sous le charme de ce poulet au miel et à l’ail. L’effort que vous y mettrez sera amplement récompensé par les sourires de satisfaction autour de votre table. N’ayez aucune crainte d’expérimenter, de personnaliser cette recette à votre goût et d’y apporter votre touche unique. C’est là toute la beauté de la cuisine faite maison, une expression de créativité et d’amour.
Et surtout, j’adorerais, mais vraiment, entendre parler de vos aventures culinaires. Partagez vos réussites, vos photos, vos astuces, ou même les modifications que vous avez apportées pour l’adapter parfaitement à vos préférences ! Vos retours sont une source d’inspiration inestimable pour moi et pour toute notre communauté de gourmands. Rejoignez-nous dans cette formidable aventure gustative et découvrez par vous-même pourquoi cette recette est rapidement devenue un incontournable dans ma cuisine et, j’en suis certain, le sera très bientôt dans la vôtre. Ce n’est pas seulement une recette ; c’est une invitation à la joie de cuisiner, de partager et de savourer chaque instant autour d’une table bien garnie.

Poulet Chinois Croustillant Miel Ail: Explosion de Saveurs!
Le Poulet croustillant chinois au miel et à l’ail est une symphonie gustative : des morceaux de poulet parfaitement dorés, à la peau ultra-croustillante, révélant une chair tendre et juteuse. Le tout est enrobé d’une sauce brillante, sucrée et salée, infusée d’ail et de gingembre, créant une harmonie de goûts inoubliable. Un plat inspiré de la riche tradition culinaire chinoise, parfait pour un repas de semaine ou une occasion spéciale, étonnamment simple à préparer chez soi pour une qualité digne des meilleurs restaurants.
Ingrédients
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450g de cuisses de poulet désossées et sans peau, coupées en dés de 2.5 cm
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1 gros œuf, légèrement battu
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60ml de lait entier
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120g de fécule de maïs (pour la panure)
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60g de farine tout usage
-
1 cuillère à café de sel fin
-
½ cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu
-
750ml à 1 litre d’huile végétale neutre pour la friture
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60ml de sauce soja légère
-
120ml de miel liquide
-
60ml de vinaigre de riz
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4 gousses d’ail frais, hachées finement
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1 cuillère à soupe de gingembre frais, râpé
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2 cuillères à soupe d’huile de sésame grillé
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½ à 1 cuillère à café de flocons de piment rouge (facultatif)
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2 cuillères à soupe de fécule de maïs (pour la sauce)
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4 cuillères à soupe d’eau froide
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Graines de sésame grillées (pour la garniture)
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Oignons verts, coupés en rondelles fines (pour la garniture)
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Riz blanc cuit à la vapeur (pour le service)
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Légumes vapeur ou sautés (facultatif, pour le service)
Instructions
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Step 1
Séchez les dés de poulet. Dans un bol, fouettez l’œuf, le lait, le sel et le poivre; ajoutez le poulet et laissez reposer 15-20 min. Dans un grand sac, mélangez 120g de fécule de maïs et la farine. Transférez le poulet dans le sac et secouez pour enrober uniformément. Laissez reposer le poulet pané 10-15 min sur une grille. -
Step 2
Dans une casserole, mélangez la sauce soja, le miel, le vinaigre de riz, l’ail, le gingembre, l’huile de sésame et les flocons de piment. Portez à ébullition douce. Dans un petit bol, mélangez 2 cuillères à soupe de fécule de maïs et 4 cuillères à soupe d’eau froide. Incorporez lentement ce mélange à la sauce chaude en fouettant jusqu’à épaississement. Goûtez et ajustez l’assaisonnement. -
Step 3
Chauffez l’huile végétale à 170°C. Frire le poulet par lots pendant 3-4 min jusqu’à légère dorure; retirez et égouttez. Laissez reposer 5-10 min. Augmentez la température de l’huile à 190°C. Frire à nouveau le poulet par lots pendant 2-3 min jusqu’à ce qu’il soit brun doré foncé et très croustillant. Égouttez sur papier absorbant. -
Step 4
Dans un grand bol, mélangez le poulet croustillant avec la sauce au miel et à l’ail jusqu’à ce que chaque morceau soit bien enrobé. Transférez dans un plat de service, garnissez de graines de sésame grillées et d’oignons verts. Servez immédiatement avec du riz blanc cuit à la vapeur et des légumes si désiré.
Informations Importantes
Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)
Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme conseil de santé définitif.
Informations sur les Allergies
Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.




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