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Petit déjeuner / Plat facile : 10 recettes rapides et délicieuses à essayer chez vous

Plat facile : 10 recettes rapides et délicieuses à essayer chez vous

April 14, 2025 by CamillePetit déjeuner

Plat facile, c’est exactement ce que nous recherchons tous dans notre cuisine moderne. Qui n’a jamais rêvé d’un repas savoureux qui ne nécessite pas des heures de préparation ? Dans cet article, je vais vous présenter une recette qui incarne parfaitement cette idée : un plat facile à réaliser, mais qui ne fait aucun compromis sur le goût. Ce type de plat est souvent ancré dans nos traditions culinaires, apportant une touche de réconfort et de convivialité à nos tables.

Les gens adorent ce genre de plat pour sa simplicité et sa rapidité, tout en offrant une explosion de saveurs et une texture agréable en bouche. Que ce soit pour un dîner en famille ou un repas entre amis, un plat facile à préparer permet de passer plus de temps avec nos proches et moins de temps en cuisine. Alors, préparez-vous à découvrir une recette qui va transformer vos soirées en un moment de plaisir sans stress !

plat facile

Ingrédients :

  • 500 g de pâtes (de votre choix, comme des penne ou des spaghetti)
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon moyen, haché finement
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 poivron rouge, coupé en dés
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 1 cuillère à café d’herbes de Provence
  • Sel et poivre au goût
  • 100 g de fromage râpé (comme du parmesan ou du mozzarella)
  • Quelques feuilles de basilic frais pour la garniture (facultatif)

Préparation des pâtes

  1. Dans une grande casserole, portez à ébullition une grande quantité d’eau salée. Une fois que l’eau bout, ajoutez les pâtes et faites-les cuire selon les instructions sur l’emballage, généralement entre 8 et 12 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient al dente.
  2. Une fois les pâtes cuites, égouttez-les dans une passoire et réservez. N’oubliez pas de garder un peu d’eau de cuisson des pâtes au cas où vous en auriez besoin pour ajuster la sauce plus tard.

Préparation de la sauce

  1. Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir pendant environ 3 à 4 minutes, jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
  2. Ajoutez l’ail émincé et faites-le cuire pendant 1 minute supplémentaire, en remuant constamment pour éviter qu’il ne brûle.
  3. Incorporez le poivron rouge et la courgette dans la poêle. Faites cuire pendant environ 5 à 7 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
  4. Ajoutez les tomates concassées en conserve dans la poêle. Remuez bien pour combiner tous les ingrédients.
  5. Assaisonnez la sauce avec les herbes de Provence, le sel et le poivre. Laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes, en remuant de temps en temps. Si la sauce semble trop épaisse, vous pouvez ajouter un peu de l’eau de cuisson des pâtes que vous avez réservée.

Assemblage du plat

  1. Une fois la sauce prête, ajoutez les pâtes égouttées dans la poêle avec la sauce. Mélangez délicatement pour enrober les pâtes de sauce.
  2. Si vous souhaitez un plat encore plus crémeux, vous pouvez ajouter le fromage râpé à ce stade. Remuez jusqu’à ce qu’il soit bien incorporé et fondu.
  3. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire, en ajoutant plus de sel, de poivre ou d’herbes selon votre goût.

Service

  1. Servez les pâtes chaudes dans des assiettes creuses. Vous pouvez garnir chaque portion de quelques feuilles de basilic frais pour une touche de couleur et de saveur.
  2. Si vous le souhaitez, ajoutez un peu plus de fromage râpé sur le dessus avant de servir.
  3. Accompagnez ce plat d’une salade verte ou de pain à l’ail pour un repas complet et savoureux.

Conseils supplémentaires

  • Vous pouvez personnaliser cette recette en ajoutant d’autres légumes de saison, comme des épinards, des champignons ou des carottes.
  • Pour une version protéinée, n’hésitez pas à ajouter des morceaux de poulet grillé, des crevettes ou des haricots blancs.
  • Cette recette se conserve bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours, alors n’hésitez pas à en préparer une grande quantité pour les repas de la semaine.
plat facile

Conclusion :

En résumé, ce plat facile est vraiment un incontournable à essayer dans votre cuisine. Sa simplicité et sa rapidité de préparation en font une option parfaite pour les soirs de semaine chargés, tout en étant suffisamment savoureux pour impressionner vos invités lors d’un dîner. Que vous choisissiez de le servir avec une salade fraîche, du riz parfumé ou des légumes grillés, les possibilités d’accompagnement sont infinies et vous permettent de personnaliser le plat selon vos goûts. N’hésitez pas à expérimenter avec des variations, comme ajouter des herbes fraîches, des épices ou même des protéines différentes pour donner une nouvelle dimension à la recette. Je suis sûr que vous trouverez votre propre twist qui fera de ce plat facile un favori dans votre foyer. Je vous encourage vivement à essayer cette recette et à partager votre expérience avec vos amis et votre famille. J’aimerais beaucoup savoir comment vous l’avez adaptée et ce que vous en avez pensé. N’oubliez pas de me faire part de vos retours et de vos astuces en cuisine. Bon appétit et à bientôt pour d’autres recettes délicieuses ! Print
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Plat facile : 10 recettes rapides et délicieuses à essayer chez vous


  • Author: Ginette
  • Total Time: 45 minutes
  • Yield: 4 portions 1x
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Description

Un plat de pâtes coloré et savoureux, préparé avec des légumes frais et une sauce tomate délicieuse, idéal pour un repas convivial. Facile à personnaliser avec d’autres légumes ou protéines, il se conserve bien au réfrigérateur.


Ingredients

Scale
  • 500 g de pâtes (de votre choix, comme des penne ou des spaghetti)
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1 oignon moyen, haché finement
  • 2 gousses d’ail, émincées
  • 1 poivron rouge, coupé en dés
  • 1 courgette, coupée en dés
  • 400 g de tomates concassées en conserve
  • 1 cuillère à café d’herbes de Provence
  • Sel et poivre au goût
  • 100 g de fromage râpé (comme du parmesan ou du mozzarella)
  • Quelques feuilles de basilic frais pour la garniture (facultatif)

Instructions

  1. Dans une grande casserole, portez à ébullition une grande quantité d’eau salée. Ajoutez les pâtes et faites-les cuire selon les instructions sur l’emballage, généralement entre 8 et 12 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient al dente.
  2. Égouttez les pâtes dans une passoire et réservez, en gardant un peu d’eau de cuisson au cas où vous en auriez besoin pour ajuster la sauce plus tard.
  3. Dans une grande poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen. Ajoutez l’oignon haché et faites-le revenir pendant environ 3 à 4 minutes, jusqu’à ce qu’il devienne translucide.
  4. Ajoutez l’ail émincé et faites-le cuire pendant 1 minute supplémentaire, en remuant constamment.
  5. Incorporez le poivron rouge et la courgette. Faites cuire pendant environ 5 à 7 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
  6. Ajoutez les tomates concassées et remuez bien.
  7. Assaisonnez avec les herbes de Provence, le sel et le poivre. Laissez mijoter à feu doux pendant environ 10 minutes, en remuant de temps en temps. Ajoutez un peu d’eau de cuisson si la sauce est trop épaisse.
  8. Ajoutez les pâtes égouttées dans la poêle avec la sauce et mélangez délicatement.
  9. Pour un plat plus crémeux, ajoutez le fromage râpé et remuez jusqu’à ce qu’il soit fondu.
  10. Goûtez et ajustez l’assaisonnement si nécessaire.
  11. Servez les pâtes chaudes dans des assiettes creuses, garnies de basilic frais.
  12. Ajoutez un peu plus de fromage râpé si désiré.
  13. Accompagnez d’une salade verte ou de pain à l’ail.

Notes

  • Vous pouvez personnaliser cette recette avec d’autres légumes de saison.
  • Pour une version protéinée, ajoutez des morceaux de poulet grillé, des crevettes ou des haricots blancs.
  • Cette recette se conserve bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 30 minutes

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